Tanışmak, terapi sürecini konuşmak ve terapiye başlama nedenlerinizi paylaşmak için yapılan ücretsiz 15 dakikalık görüntülü bir görüşmedir. Ayrıca, sorularınızı sormak ve seanslara başlamadan önce birlikte çalışmanın size uygun olup olmadığını değerlendirmek için bir fırsattır.

İlk seansta genellikle şu konulara değinilir: terapiye başlama nedenleriniz, hedefleriniz, geçmiş deneyimleriniz ve terapi sürecinin nasıl işleyeceği hakkında bilgi alışverişi. Ayrıca karşılıklı güven ve rahat bir ortam oluşturmak için sorular sorulur ve beklentiler konuşulur.

Seanslar haftalık olarak planlanır ve genellikle 50 dakika sürer.

Evet, Dublin ofisimden hem çevrimiçi hem de yüz yüze seanslar sunuyorum. Sizin için en rahat veya uygun olanı seçebilirsiniz.

Kaygı, depresyon, travma, özgüven sorunları, kültürler arası uyum, travma sonrası stres bozukluğu ve daha fazlasıyla başa çıkan bireylere destek sağlıyorum. Ayrıca, mülteci, göçmen ve LGBTQ+ bireylerle de kapsayıcı ve kültürel farklılıklara duyarlı bir şekilde çalışıyorum.

İhtiyaçlarınıza en uygun olanı temel alarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), Narrative Terapi, Şema Terapi ve Çözüm Odaklı Terapi gibi yöntemleri içeren bütüncül (entegratif) bir yaklaşım kullanıyorum.

Evet, kesinlikle. Terapide konuştuklarımız gizlidir ve aramızda kalır. Bilgileriniz, Genel Veri Koruma Tüzüğü (GDPR) ve 2018 Veri Koruma Yasası kapsamında korunur. Yasal bir zorunluluk olması ya da sizin güvenliğinizle ilgili ciddi bir risk bulunması gibi çok nadir durumlar dışında bu gizlilik bozulmaz. Bu konuyu ücretsiz ön görüşmede ayrıntılı olarak açıklıyorum.

Hayır. 18 yaş ve üzeri yetişkinlerle çalışıyorum.

Bana e-posta, telefon veya bu web sitesindeki iletişim formu aracılığıyla ulaşabilirsiniz. Uygun bir zaman belirlemek ve aklınızdaki soruları yanıtlamak için sizinle en kısa sürede iletişime geçeceğim.